2018年-09月-08日 星期六
健康教育
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一、小儿为何容易感冒?

1、  小儿抗病能力较弱。小儿“脏腑娇嫩、形气未充”,就是说小儿五脏六腑、形体官窍的形态和功能均未成熟,未健全,抗病能力较弱。

2、  小儿生病快,病情变化也快。小儿“生病容易,传变迅速”,小儿抗病能力较弱不仅表示小儿抵抗外来致病因素的能力较弱,也表示小儿单一脏腑或者系统抵抗由自身其他脏腑或者系统传来的疾病的能力较弱,故而小儿容易感受自然界各种致病因素而发病,并且一个脏腑或者系统疾病,容易很快波及其他脏腑或者系统,导致疾病不断加重。

3、  小儿呼吸系统疾病发病率高。小儿“肺脏娇嫩”,肺主气司呼吸,外和皮毛,开窍于鼻。小儿冷暖不知自调,外来致病因素容易从口鼻皮毛而入,首先侵犯肺脏及呼吸系统,出现肺脏及呼吸系统疾病。

二、小儿感冒后为何容易发展成肺炎,甚至抽搐、休克?

小儿“生机蓬勃,发育迅速”,为“纯阳之体”,外来致病因素如风邪、寒邪,侵入小儿体内后容易“从阳化热”,导致高热。风寒之邪化热而来的风热之邪容易“逆传心包”,心包为心主之宫廷,而“心主神志”,风热逆传心包,心主不安,“心为五脏六腑之大主,主明则十二官安,主不明则十二官危”,故而出现神昏(昏迷)、谵语(数胡话)等危重症候。风热之邪引动肝风,故而出现抽搐等表现。

三、如何预防小儿感冒?

1、  适当喂养。“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒”,两月以下小儿,按小儿需求随时哺乳,此后按照小儿睡眠规律可每2-3小时喂一次,逐渐延长到3-4小时/次,5-6月后可减少至5/天。逐渐定时定量哺乳和喂养,切勿过饥过饱,切勿过多进食肥甘厚腻辛辣食品,切忌生冷食品。

2、  坚持户外运动。“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒”,不能运动的小儿,可晴天时择机推出户外呼吸新鲜空气。能够运动的儿童,建议傍晚时适当户外运动(不建议清晨),增加肺活量,促进肺脏和呼吸系统发育,以此增强抵抗力。

3、  养成良好的卫生习惯,纠正其不良习惯。外来疾病多从口鼻皮毛而入,饭前便后要洗手,腐败污染的食品不能吃,衣被经常换洗等,纠正其吮手、脏手抓东西、坐地玩耍等不良习惯。

4、  衣服要随气候增减,慎防着凉。

5、  夏天最好不要开空调,冬天最好不要开暖气,不要整天烤电炉等。小儿脏腑娇嫩,适应能力较差,骤然离开温暖的环境前往寒冷的环境,或者骤然离开凉爽环境前往炎热环境,很容易患病。

6、  一旦发现小儿有咳嗽、发热、流鼻涕等症状,或者口臭、睡眠差等先兆症状,要及时就诊,切断其传变,防止病情深入。

四、如何治疗感冒?

1、一旦发现小儿有咳嗽、发热、流鼻涕等症状,要及时就诊,切断其传变,防止病情加重。

2、小儿有冒受风寒史、进食生冷史、天气变化时要注意观察,可予以姜汤以温中散寒。

3、发现小儿有异常行为或特征,如踢被、口臭、哭闹时应详细询问患儿手否不适,并及时就诊。

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